Занятия без травм. Научим постоять за себя. Разовьем дисциплину.
МАЛЫШИ от 4 лет
ШКОЛЬНИКИ от 7 лет
ПОДРОСТКИ от 10 лет
ВЗРОСЛЫЕ от 14 лет
Эта группа для самых маленьких спортсменов — раннее начало боевого пути пойдет только на пользу: ребенок научится направлять свою энергию в правильное русло и контактировать с другими детьми и взрослыми.
В школьном возрасте начинается постепенный переход во взрослую жизнь. Дети становятся более собранными и начинают осознавать важность спорта. В этом возрасте легче привыкнуть к строгим правилам на тренировках.
Подростковый возраст — важный этап становления в жизни каждого человека. Занятия айкидо помогут улучшить дисциплину, закалить характер и подготовить подростка к различным жизненным ситуациям.
Айкидо прекрасно подходит как для детей, так и взрослых вне зависимости от их возраста и пола. Основной фактор, который определяет успешность тренировок — это желание тренироваться. Если оно есть, то прогресс не заставит себя долго ждать.
Кого мы обучаем?
В чем приходить на первую тренировку?
В спортивных штанах, футболке. Тренировки проходят босиком, на матах. Потребуются шлепки, либо кроксы на босу ногу.
Нужны ли справки?
После пробного занятия в течение 10 дней необходимо принести 2 справки:
От педиатра (терапевта)
От дерматолога
Могут ли родители посмотреть на тренировку?
Да, могут. Первая тренировка открытая, родители могут присутствовать при наличии сменной обуви и маски
Сколько стоит первая тренировка?
Первая тренировка — бесплатная
Запишитесь на тренировку
Оставьте телефон, мы позвоним и расскажем Вам подробности!
На занятиях по айкидо задействуются все группы мышц, улучшается тонус и метаболизм. Формируется правильная осанка
Динамические упражнения на тренировке по айкидо развивают у детей ловкость и скорость реакции. Увеличивается уровень концентрации внимания.
Координация
Гибкость
Растяжка является неотъемлемой частью тренировок по айкидо. Для подержания природной гибкости ребенка необходимо развитие эластичности мышц, связочного аппарата и суставов.
Здоровье
На занятиях по айкидо укрепляется иммунитет, сердечно-сосудистая и дыхательная системы организма. Симметричная нагрузка обеспечивает правильное формирование мышечного корсета.
Дисциплина
Важным аспектом тренировок по айкидо является уважение к старшим, а навык общения в группе поможет ребенку социализироваться в любом коллективе.
Сила духа
Такие ключевые составляющие психологического развития ребенка как смелость, уверенность, целеустремленность являются одним из важнейших результатов при занятиях айкидо.
Отзывы
Тут можно посмотреть отзывы учеников. У них уже отличные спортивные успехи!
Занятия Айкидо в Истре
Вас приветствует школа айкидо в Истре! Мы знаем, как привить любовь к спорту и развить важные качества активного человека. Тренировки по айкидо в Истре проводят профессиональные инструкторы. Безопасно и без травм. Занятия Айкидо для детей в Истре проходят в спортивном комплексе «Арена-Истра». Наша спортивная секция в Истре действует с 2013 года и выпустила уже много учеников. У них отличные спортивные успехи! Запишитесь на пробную тренировку в клуб айкидо в Истре, оставив свой телефон в форме заявки.
Занятия Айкидо в Красногорске
На этом сайте Вы можете записаться на занятия, которые проводит школа айкидо в Красногорске! Начните вести более здоровый образ жизни уже сегодня — это легко — просто приходите на наши тренировки по айкидо в Красногорске. Клуб айкидо в Красногорске находится на базе спортивного клуба Зевс. Здесь проводятся занятия по айкидо для детей и взрослых в Красногорске.
Занятия Айкидо в Снегирях
Думаете, в какую спортивную секцию отдать ребенка? Школа айкидо в Снегирях — отлично решение! Для этого вида спорта не важен Ваш возраст и пол — тренировки по айкидо в Снегирях отлично подойдут для малышей и для взрослых. Клуб айкидо в Снегирях работает в ДК Снегири. У нас на сайте можно уточнить расписание и записаться на занятия по айкидо для детей и взрослых в Снегирях.